Emocjonalne życie nastolatków. Dorastanie w empatii, harmonii i komunikacji ze światem. Lisa Damour

Książka pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju.
Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne – to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale nie musi tak być.
Lisa Damour opisuje:
• przebieg rozwoju emocjonalnego nastolatka
• sygnały alarmowe, które niepokoją rodziców
• jak rozmawiać o emocjach
• strategie wspierania w uzyskaniu samoświadomości
• typowe wyzwania: konflikty w domu, ryzykowne zachowania, trudności w przyjaźniach i związkach
Książka zawiera oparte na badaniach wyjaśnienia, przykłady z życia oraz konkretne i praktyczne wskazówki.

Dr Lisa Damour – psycholożka, autorka wielu publikacji o edukacji i rozwoju dzieci. Kieruje Ośrodkiem Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio, wykłada na Wydziale Psychologii Case Western Reserve University w Cleveland, prowadzi także praktykę psychoterapeutyczną, w której specjalizuje się w pracy z nastoletnimi dziewczętami i ich rodzicami.

"Mamania wspiera rodziców" to seria, która pomaga zmierzyć się z codziennymi wyzwaniami rodzicielstwa. Książki tworzone są przez uznanych ekspertów, psychologów i prawdziwe autorytety w swoich dziedzinach, dostarczają odpowiedzi na najtrudniejsze pytania oraz stanowią nieocenione wsparcie, którego każdy rodzic tak bardzo potrzebuje. Zobacz więcej książek tutaj.

Rekomendacje:

Bycie nastolatkiem to nieustanne balansowanie na cienkiej linie pomiędzy skrajnymi emocjami. A obok my, rodzice, równie mocno zagubieni w tych emocjach i z poczuciem bezradności, że nasze wsparcie i pomoc nie działają. Lisa Damour przychodzi z nieocenioną pomocą. Sięga po historie z życia wzięte, pokazując nam, co w nastoletnich duszach gra, z czym się dzieciaki mierzą i jakiego wsparcia realnie potrzebują. To genialny przewodnik po ich emocjach i źródło wiedzy dla wszystkich, którzy chcą ich wspierać i im towarzyszyć.

Książka ukazuje się w serii "Mamania wspiera rodziców", która pomaga zmierzyć się z codziennymi wyzwaniami rodzicielstwa. Książki tworzone są przez uznanych ekspertów, psychologów i prawdziwe autorytety w swoich dziedzinach, dostarczają odpowiedzi na najtrudniejsze pytania oraz stanowią nieocenione wsparcie, którego każdy rodzic tak bardzo potrzebuje. Zobacz więcej książek tutaj.